Преглед садржаја:
Дефиниција - Шта значи Блацкберри Тхумб?
Палац купине односи се на озљеде или иритацију тетива и мишића палца узроковане понављајућим покретима приликом употребе мобитела, посебно БлацкБерри телефона или других уређаја који управљају палцем. Ово стање је добило име по БлацкБерри паметном телефону због његове популарности међу пословним професионалцима и широке употребе за слање порука и слање е-поште помоћу своје КВЕРТИ тастатуре. За разлику од остала четири прста, палац нема спретност да непрекидно обавља задатке велике брзине, што га чини осетљивим на ову врсту повреде.Техопедија објашњава палицу купине
Палац купине категоризиран је као повреда која се понавља, која настаје упорним, понављајућим покретима одређеног дела тела. Симптоми укључују лупање или бол у подножју палца, који често траје чак и када се палац не користи. Понекад зрачи на друге прсте и зглоб, узрокујући онеспособљеност целе руке.
Стручњаци препоручују неколико основних мера предострожности како би се избегле купине палчеве и друге сличне повреде:
- Станите и одмарајте се. Када употреба уређаја узрокује бол, престаните да радите било шта што узрокује бол и одмор. То ће телу дати шансу да оздрави, а смањиће и ризик да повреда постане хронични проблем.
- Истегните и масирајте подручје. Минимизирање напетости мишића на захваћеном подручју може ријешити болни осјећај и побољшати флексибилност.
- Потражите стручну помоћ. Ако бол постане неподношљива и ствара потешкоће у свакодневним задацима, обратите се лекару. Правилним третманом и управљањем повредама које се понављају могу се смањити дугорочне последице.
